བསྒར་འཛུད་ཚལ་ཐོ།
Choose Insert - Cells.
Open Insert Cells toolbar from Tools bar:
དྲ་མིག་བསྒར་འཛུད།
འོག་ལ་དྲ་མིག་བསྒར་འཛུད།
གཡས་ལ་དྲ་མིག་བསྒར་འཛུད།
ཕྲེང་བསྒར་འཛུད།
སྟར་བསྒར་འཛུད།
Choose Sheet - Insert Sheet from File.
Choose Insert - Function.
མྱུར་བདེའི་མཐེབ་ བཀའ་ཚིག་Ctrl+F2
[རྩོམ་སྒྲིག་ཚང་།]ནང་གི་རིས་རྟགས་ལ་རྐྱང་རྡེབ་བྱེད།
རྟེན་གྲངས་སྣེ་སྟོན།
ཚལ་ཐོ་ [བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "གཞི་གྲངས་མཛོད།"རིགས་དབྱེ།
Insert - Function - Category Date & Time
[བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "ནོར་དོན།"རིགས་དབྱེ་
ཚལ་ཐོ་ [བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "ཆ་འཕྲིན།"རིགས་དབྱེ།་
ཚལ་ཐོ་ [བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "གཏན་ཚིག"རིགས་དབྱེ།
བསྒར་འཛུད་ - རྟེན་གྲངས། - རིགས་དབྱེ་ གྲངས་རིག
[བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "ལིང་ཚེ།"རིགས་དབྱེ་
ཚལ་ཐོ་ [བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "སྡོམ་རྩིས།"རིགས་དབྱེ།
ཚལ་ཐོ་ [བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "ཡི་གེ་"རིགས་དབྱེ།
ཚལ་ཐོ་ [བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "ལས་ཁྲ།"རིགས་དབྱེ་
ཚལ་ཐོ་ [བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "Add In"རིགས་དབྱེ།
ཚལ་ཐོ་ [བསྒར་འཛུད།] - [རྟེན་གྲངས།...] - "རྟེན་གྲངས།"འདེམས་གཞིའི་ཁཱ། - "Add In"རིགས་དབྱེ།
Choose Insert - Function List.
Choose Insert - Named Ranges and Expressions.
Choose Sheet - Link to External data.
Choose Sheet - Named Ranges and Expressions - Define.
མྱུར་བདེའི་མཐེབ་ བཀའ་ཚིགCtrl+F3
Choose Sheet - Named Ranges and Expressions - Insert.